🌸Hormonell Harmoni- ditt velværeprogram for økt livskvalitet

Lengter du etter mer velvære følelse i kroppen? Etter bedre balanse på hormoner og vekt? Etter økt styrke og spenst i både muskler og kroppsholdning? Etter mindre stress og mer indre ro. Etter økt livskvalitet selv med  kroniske helse utfordringer?  

🌿 Dette velværeprogrammet inkluderer

✔️2 personlige veiledningstimer (á 60–75 min)

    • Første time: gjennomgang av kost- og livsstilsregistrering, utfordringer og mål
    • Oppfølgingstime i uke 4 for justering, støtte og videre veiledning

✔️Din GLAM Guide

GLAM-guiden er laget med tanke på deg som ønsker mer balanse, velvære og styrke. Den tar utgangspunkt i de vanligste livsstilsutfordringer som kan svekke livskvalitet og glød hos kvinner, og gir deg kunnskap, måltidsforslag, treningsmotivasjon, mitt eget HIT & Strikk treningsprogram, yoga og velvære egenpleie. Alt satt sammen slik at du enkelt kan tilpasse det din hverdag, og få støtte for både for kropp, sinn og sjel. 

✔️ 30-minutters video med yoga og pust- hvor jeg leder deg igjennom mitt eget program for å myke opp, finne indre ro og balansere hormoner.

✔️ Mitt lille hefte Næring & Nytelse for kropp & sinn – oppskrifter på balanserende og nærende smoothies og vegetarmat, samt noen få personlige vinanbefalinger fra en livsnyter (ikke fra en vinekspert)

✔️ Lydfil - God morgen meditasjon & inspirasjon  -  brukes underveis etter behov.

✔️Aromaterapi-kit  skreddersydd for deg og dine behov.

✔️Eksklusivt Mediskin Kit for hudglød og næring.

💚Livsnyting for hud, kropp & Sinn - Økt Velvære og Livskvalitet 

Denne pakken passer for deg som vil ha mer enn en enkel time, og som ønsker trygg oppfølging over flere uker med både praktiske verktøy og velværeprodukter som gir varige ringvirkninger. 

Pris kr 7000,- 

Book tid i min kalenderen HER - for en uforpliktende 30 min. samtale først.

  • Du kan også sende meg en mail ved spørsmål - eller for å finne en time. E-mail: anne.marit.storenes@gmail.com
  • Du får før vårt første møte tilsend ett enkelt skjema med noen spørsmål og en kartlegging.  Dette sendes tilbake til meg minst 3 virkedager før vårt første møte.
  • Vi møtes deretter på mitt kontor eller online via google Meet hvor du får din  GLAM Guide med en nøye gjennomgang. 
  • Jeg følger deg opp med en ny time etter 4 uker for videre støtte, eventuelle justeringer og veiledning videre.
  • Tilgang på mail mellom timene ved spørsmål eller behov for støtte.
  • Produktene hentes hos meg eller sendes fraktfritt hjem til deg.

Gleder meg til å treffe deg som kjenner deg klar💚

Varm hilsen

Anne-Marit