🌸Hormonell Harmoni- Velværeprogram for økt livskvalitet

Lengter du etter mer velvære følelse i kroppen? Etter bedre balanse på hormoner og vekt? Etter økt styrke og spenst i både muskler og kroppsholdning? Etter mindre stress og mer indre ro. Etter økt livskvalitet selv med  kroniske helse utfordringer?  

🌿 Dette velværeprogrammet inkluderer

✔️2 personlige veiledningstimer (á 60–75 min)

• • Første time: gjennomgang av kost- og livsstilsregistrering, utfordringer og mål
  • Oppfølgingstime i uke 4 for justering, støtte og videre veiledning
    

✔️Din GLAM Guide

GLAM-guiden er laget med tanke på deg som ønsker mer balanse, velvære og styrke. Den gir deg kunnskap, måltidsforslag, treningsmotivasjon, mitt eget HIT & Strikk treningsprogram, yoga og velvære egenpleie. Alt satt sammen slik at du enkelt kan tilpasse det din hverdag, og få støtte for både for kropp, sinn og sjel. 

✔️ 30-minutters video med yoga og pust- hvor jeg leder deg igjennom mitt eget program for å myke opp, finne indre ro og balansere hormoner.

✔️ Mitt lille hefte Næring & Nytelse for kropp & sinn – oppskrifter på balanserende og nærende smoothies og vegetarmat, samt noen få personlige vinanbefalinger fra en livsnyter (ikke fra en vinekspert)

✔️ Lydfil - God morgen meditasjon & inspirasjon - brukes underveis etter behov.

✔️Aromaterapi-kit - 3 velgjørende produkter skreddersydd for deg og dine behov.

✔️Eksklusivt Mediskin Kit-3 effektive produkter for hudglød og næring.

💚Livsnyting for hud, kropp & Sinn - Økt Velvære og Livskvalitet 

Denne pakken passer for deg som som ønsker personlig veiledning med oppfølging over flere uker med både praktiske verktøy og velværeprodukter som gir nydelig support og støtte. 

Pris kr 7000,- 

Book tid i min kalenderen HER - for en uforpliktende 30 min. samtale først.

Du kan også sende meg en mail ved spørsmål - eller for å finne en time.

E-mail: anne.marit.storenes@gmail.com

Gleder meg til å treffe deg som kjenner deg klar💚

Varm hilsen

Anne-Marit